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Dicen que bailar el Gangnam Style puede causar la muerte

Ahora parece que las personas de mediana edad corren riesgo de lastimarse y hasta morir si bailan el famoso “Gangnam Style”

Échenle un ojo a las concursantes de Miss Universo en traje de baño

Las bellas representantes de diversos países de todo el mundo nos deleitaron con sus cuerpazos durante la competencia de traje de baño de Miss Universo.

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miércoles, 3 de abril de 2013

Se confirman dos muertes humanas por nueva cepa de gripe aviar en China

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El pasado 31 de marzo, el gobierno de China confirmó la muerte de dos personas a causa de una nueva cepa de gripe aviar conocida como H7N9, la cual nunca antes se había presentado en humanos. ¿Qué síntomas tiene y cuáles son sus riesgos?

Las víctimas fueron dos hombres de Shangai, de 87 y 23 años de edad, quienes presentaron fiebre, tos e infección respiratoria, que después derivaron en neumonía. Mientras el hombre de 23 años falleció el pasado 4 de marzo, el de 87 años murió el día 10 del mismo mes.

Tras ambos decesos, una investigación detallada determinó que las dos personas habían sido infectadas con la cepa H7N9 del virus de la gripa aviar. También se confirmó que una mujer de la provincia de Anhui, al oriente de China, se encuentra infectada con la misma cepa. Aunque ya está recibiendo tratamiento médico, su estado actual es crítico.

Hasta ahora, no había muchos casos de infección humana a causa de la variante H5N1 del virus de la gripe aviar, sin embargo, la confirmación de parte de las autoridades sanitarias chinas de la existencia de la cepa H7N9, pone en alerta a la comunidad médica internacional, ya que estos casos no sólo son los primeros en China, sino en el mundo entero.

De momento, no hay signos de que este virus pueda transmitirse de una persona a otra, y los ciudadanos que vivían cerca de los infectados no presentan ningún signo de enfermedad. A pesar de todo, las autoridades sanitarias locales reforzaron medidas preventivas en lo que se examina la capacidad infecciosa de la cepa.

En una entrevista a la televisión japonesa, funcionarios de la Organización Mundial de la Salud (OMS) comentaron que:

“En la actualidad, no hay reportes confirmados de contagios de humano a humano, y se cree que la probabilidad de una pandemia es más bien baja. Sin embargo, estamos cooperando con el gobierno chino para controlar la evolución de cerca. Es un área que aún requiere de mucha atención”.

Otra opinión al respecto, la dio Hitoshi Oshitani, experto en el tema de gripe aviar por la Universidad de Tohoku:

“Sin analizar las propiedades del virus estoy indeciso para hacer un diagnóstico definitivo. Sin embargo, teniendo en cuenta que dos hombres han muerto y una mujer está gravemente enferma, me inclino a pensar que esta cepa de gripe aviar es altamente virulenta. Por lo general, cuando el nivel de virulencia es bajo, incluso después de la infección, las personas que desarrollan síntomas graves se limitan a la minoría. Es de vital importancia para determinar si el virus ha mutado, y la transmisión de humano a humano ha sido o no posible”.

Seguramente en las próximas semanas irá sabiéndose más al respecto, por lo pronto, esperemos que esta cepa pueda ser controlada y no se convierta en una amenaza para la población.

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viernes, 8 de febrero de 2013

¿Cuánta cafeína es sana?

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Un estudio llevado a cabo por el Departamento de Salud de Canadá ha concluido que la dosis ”segura” de consumo de cafeína para un adulto es de 400 mg. al día. Ante esta conclusión, el estudio comenta que un vaso de café del día “grande” de Starbucks contiene más de la mitad de la porción sana de cafeína, pero ¿qué hay de las otras bebidas?

Mientras un vaso de Starbucks contiene 330 mg. de los 400 recomendados por el Departamento de Salud de Canadá, una taza de café como la que consumimos en casa o un restaurante común apenas cuenta con 133 mg. Una dosis más que efectiva para iniciar un buen día.

Sin embargo, el estudio también indica que existen varios factores que alterarían la dosis “ideal” de cafeína en el organismo de cada individuo. Algunos elementos como la tolerancia a la sustancia, las horas de descanso, el ritmo de trabajo, el humor de la persona o incluso si se es fumador o no pueden incrementar o reducir la cantidad necesaria para mantener a alguien despierto mientras se cuida la salud.

Por otro lado, algunas otras bebidas como las energizantes o los refrescos de Cola tienen niveles del alcaloide por debajo de la típica taza de café de la mañana. El estudio también concluyó que una taza de café soluble tiene mucho menos cafeína que una hecha con granos de café molidos.

En el caso de las mujeres embarazadas, todo lo que se encuentre por debajo de los 200 mg. de cafeína será ideal para mantenerse sano y despierto a la vez. Entre los productos “recomendables” se incluyen los refrescos de cola, la taza de café e, incluso, bebidas energizantes; sin embargo, los estándares mostrados en la gráfica publicada por FastCompany y que mostramos a continuación son sólo aproximaciones y depende mucho del individuo y su situación.

Niveles sanos de cafeína

y tú ¿cuánta cafeína consumes?

martes, 5 de febrero de 2013

Los 5 tipos de cáncer más comunes en México

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Cada año a 128 mil mexicanos se les detecta cáncer de algún tipo. Desafortunadamente, en la mayoría de los casos se les encuentra el mal en una etapa avanzada, cosa que complica mucho la situación.

Según el Instituto Nacional de Cancerología, la mayoría de los casos de cáncer se pueden curar, pero tienen que ser detectados a tiempo. En el caso de México, 60 por ciento de los casos ya están en etapa avanzada.

Desde el 2008, este mal ha sido la causa número uno de muertes en el mundo. En nuestro país, según el INEGI, 65 de cada 100 mil habitantes fallecen por cáncer. Éste es la causa de muertes número tres de nuestro país.

Aprovechando que hoy se celebra el Día Mundial contra el Cáncer, les queremos compartir esta pequeña lista realizada por la CNN sobre los tipos de cáncer más comunes encontrados en la población mexicana.

El primero en la lista es el cáncer de próstata. Éste ocurre más comúnmente en los varones mayores de 50 años, a quienes se recomienda checar su próstata de manera anual. Algunos síntomas para detectarlo son: la interrupción de orina, tener ganas de orinar y no poder, crecimiento de la próstata y las inexplicables fracturas de huesos.

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El segundo, y más común entre las damas, es el cáncer de mama. En la mayoría de los casos, el cáncer aparece en las mujeres de entre 30 y 59 años, sin embargo, la tasa de mortalidad es más grande cuando son mayores de 60 años. Los síntomas que se presentan pueden ser: la aparición de nódulos en la mama o ganglio de la axila, secreción a normal a través del pezón, cambio de color de la piel de la mama y la retracción del pezón.

El número tres de la lista es el cáncer cervicouterino. La mayoría de los casos de este tipo se han presentado en las damas de entre45 y 49 años. Este mal, relacionado con la presencia del virus del papiloma humano, presenta síntomas como: sangrados poscoitales o entre periodos menstruales, flujo vaginal fétido con gotas de sangre o negruzco y dolor durante el coito. Se recomienda a las mayores de 30 años realizarse pruebas de papanicolau y colposcopia de manera anual.

El cáncer de pulmón es el cuarto tipo más común. Este cáncer, a diferencia de otros tipos, provoca fatiga, fiebre o pérdida de peso. Los síntomas pueden ser: tos persistente, expectoraciones sanguinolentas y, en el caso de que esté cerca de la pleura (membrana que recubre los pulmones), dolores de pecho.

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Finalmente, el quinto más común es el cáncer de estómago. Este es el que mayor tasa de mortalidad tiene entre las edades de 30 y 59 años. Éste es uno de los más difíciles de detectar, pues sus síntomas pueden ser confundidos con gastritis u otros males gastrointestinales. Estos síntomas pueden ser: dolor de intestino provocado por ardor en el estómago, dolor en la boca del estómago, sangrado intestinal y una bola en la pared o la boca del estómago (en los casos más avanzados). Según médico de la UNAM, éste se asocia con la bacteria helicobacter pylori y se recomienda una revisión anual para buscarlo.

En este Día Mundial contra el Cáncer, y todos los demás días, esperamos que se encuentren gozando de buena salud y les recomendamos hacerse los chequeos pertinentes para evitar cualquier tipo de complicación.

***Vía CNN

martes, 22 de enero de 2013

Una prueba de sangre, para saber el día en que vas a morir

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Hay muchas personas a las que les aterra realizarse cualquier tipo de examen médico, pues el resultado a veces podría no ser tan favorable. Para que menos te gusten, te informamos sobre una prueba cuyo resultado siempre nos será adverso, pues nos dice la fecha de nuestra muerte.

Gracias a un nuevo método científico, ya podrían decirte la fecha en la que vas a morir con sólo examinar un poco de tu sangre.

¡Quiubo!

Así es, como si fuéramos un yogurt, ahora podemos saber nuestra propia fecha de caducidad. Esto gracias a un método descubierto por científicos británicos, que dicen, puede calcular con precisión el día de nuestra muerte.

Basta un simple análisis de sangre para medir la duración de la vida por medio de las regiones del ADN, ubicadas en los extremos de los cromosomas, conocidos como telómeros, y que funcionan como relojes internos del organismo y brindan una estimación precisa de los años que restan de vida.

Obviamente, lo anterior sólo aplica para muertes por causas naturales.

Este método ya ha sido probado exitosamente en aves silvestres. Los resultados fueron publicados en la revista de corte científico ‘Molecular Ecology’.

“Hemos descubierto que a cualquier edad la longitud de los telómeros pueden predecir una muerte inminente. Los telómeros cortos o la reducción drástica de su longitud es una señal precisa que el ave tiene una esperanza de vida de menos de un año”, comentó David Richardson de la Universidad de East Anglia, autor del estudio.

De acuerdo a los científicos, este descubrimiento será de utilidad para conocer los factores ambientales que aceleran el envejecimiento (principalmente asociados al estrés y sedentarismo), y evitarlos en medida de lo posible. Esta información también sería vital para prevenir riesgos de muerte prematura por enfermedades como las cardiovasculares y cancerígenas.

Por lo pronto, varias firmas británicas ya manifestaron interés por comercializar el método. Se espera que dentro de poco, este análisis pueda ofrecerse al público interesado por unos 500 euros.

¿Ustedes se animarían a saber cuándo morirán, o piensan que en México no tiene caso pues cualquier día nos puede tocar?

miércoles, 26 de diciembre de 2012

La soledad daña la salud, como si fumaras 15 cigarros al día

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¿No fumas, no tomas, y ni siquiera sales a fiestas? ¿Te alimentas bien, comes cosas saludables y tu único problema es no tener amigos ni mucha vida social? Te tenemos una mala noticia: estás deteriorando tu salud.

Así es, por el simple hecho de ser un #ForeverAlone, reduces tus posibilidades de mantenerte saludable. De acuerdo a un estudio realizado por la Brigham Young University, en Estados Unidos, las relaciones sociales son uno de los factores determinantes para establecer las posibilidades de que una persona sea o no longeva.

Los resultados de estas pruebas fueron publicados por los profesores Julianne Holt-Lunstad y Timothy Smith en el “Journal Plos Medicine”. En ellos se muestra que los vínculos sociales de cada persona (amigos, familia, conocidos, colegas, vecinos, etc), aumentan la posibilidad de sobrevivencia hasta en un 50% en quienes acaban de ser dados de alta tras una operación complicada.

En contraparte, la escasez de compañía e interacción social debe ser considerada como un riesgo para la vida, ya que equivale a ser alcohólico o a fumar 15 cigarros al día (lo curioso es que muchos, entre más interacción social tengan, más fuman y más beben, osea que sale lo mismo).

Holt-Lunstad y Smith coinciden en que la soledad es incluso peor que no hacer ejercicio y el doble de dañina que la obesidad.

Para llegar a estas conclusiones, se realizaron 148 estudios en los que fue medida la frecuencia de las interacciones humanas de los pacientes, y se les hizo un seguimiento de siete años y medio después de que fueron dados de alta en algún centro de salud. Aquellos que tuvieron un buen nivel en sus frecuencias de interacción social aumentaron sus posibilidades de sobrevivir en un 50%.

¿Y por qué ocurre esto?

El beneficio a la salud ocurre en dos frentes. Por un lado, la familia y los amigos influyen de manera positiva en la salud gracias al apoyo tranquilizador y cambio de actitud que provocan en el paciente; por otro lado, cuando alguien se siente parte de un grupo, hace lo posible por cuidarse a sí mismo y asumir menos riesgos, pues se siente responsable de las otras personas.

También es importante señalar que estos efectos protectivos de las relaciones sociales se extienden a todas las edades. Sus beneficios se manifiestan no sólo en el plano psicológico, sino también en la salud física.

Todas estas aseveraciones, si bien han sido comprobadas, aún no son del todo aceptadas por organizaciones de la salud.

Así que en sus propósitos del año nuevo, es mejor que incluyan tener más amigos, si no, de nada servirá que dejen el cigarro y el alcohol.

¿Cómo ven?

miércoles, 19 de septiembre de 2012

Facebook presenta una herramienta para fomentar la donación de órganos

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En una labor conjunta Facebook y el Instituto Carlos Slim presentaron una nueva herramienta en la red social, cuyo objetivo es el de ayudar a concientizar a los usuarios acerca de la importancia de la donación de órganos.

De esta forma, a partir de ahora los más de 37 millones de usuarios mexicanos registrados en la plataforma, podrán hacer pública su condición de donante de órganos, con lo que se espera que otros se motiven y hagan lo mismo.

Al respecto Jorge Ruiz, Director General de Facebook en México, señaló:

Con la herramienta se hace evidente que la gente quiere ser donadora. En este sentido hemos visto un incremento en el registro oficial para donar órganos ya que la gente se siente orgullosa de compartir que les interesa salvar una vida.

Aunque esta opción ya se encontraba disponible desde hace un tiempo en países como Estados Unidos y Reino Unido, no ha sido sino hasta ahora que ha sido activada en nuestro país, en donde según cifras del Centro Nacional de Trasplantes (CENATRA), en 2012 se han realizado 3,635 trasplantes de órganos. Sin embargo, aún existen 16,500 pacientes en espera, de los cuales se calcula que el 80% perderán la vida antes de ser operados.

Para activar el estatus de donador, los usuarios deben entrar en su perfil y dar clic en “Acontecimiento importante”, seleccionar “Salud y bienestar” y finalmente elegir la opción de “Donante de órganos”. Luego podrán elegir si quieren compartir la información con sus contactos o si prefieren mantenerla en privado.

Sin duda una iniciativa muy interesante, aunque se debe recordar que al final sigue siendo necesario registrarse en el “mundo real” para obtener una tarjeta de donador. De cualquier forma, hacerlo en Facebook es un buen comienzo.

Enlace: Facebook

lunes, 10 de septiembre de 2012

Un gadget para antes de besar

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Viernes por la noche, tienes una cita romántica, todo parece estar en orden… hasta que un minuto antes de llegar al lugar, te preguntas si tu aliento huele a menta fresca o a la sopa y los tacos que comiste en la tarde.

Para ese tipo de emergencias, es que gracias a los avances de la tecnología, se ha creado un sensor de gas capaz de medir la “calidad” de nuestro aliento en tan sólo 10 segundos. Bastará con soplar sobre el dispositivo, para que éste muestre los resultados en un rango de 0 a 4 (incluyendo una carita), y así conocer qué tan preparados estamos para dar un beso francés.

El costo de este aparato es de 20 libras (uno 450 pesos) a través de Play.com, un gasto que quizá parezca ridículo, pero que para algunos podría ser la diferencia entre una candente velada y un apestoso desastre amoroso. ¿Qué les parece?

Vía: Daily Mail

lunes, 27 de agosto de 2012

Kim Ransey, la mujer de los 100 orgasmos diarios

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Unos dirán: “qué divertido” o “no estaría mal”, pero la realidad es que esta mujer, Kim Ransey de 44 años no se la pasa tan bien con la enfermedad que le provoca hasta 100 orgasmos al día.

Así es, la enfermera que vive en Nueva Jersey padece una condición médica, Desorden de Excitación Persistente de Genitales, la cual provoca estar constantemente, como dice el nombre, excitada y con cualquier insignificante contacto llega al orgasmo.

Kim sufre con la enfermedad incurable, provocada por cistes en su columna. A diferencia de lo que se puede pensar, las personas que padecen de esta paradójica enfermedad, viven en sufrimiento y angustia, debido al cansancio que les provocan los orgasmos. Además de hacerlos ineficientes en su trabajo, se imaginarán que las relaciones sentimentales también son un problema.

Ahora, sólo le queda aceptar su condición, por más difícil que sea. Ir en el carro, barrer o cualquier tipo de actividad puede provocarle ese momento poco apropiado para situaciones públicas o insignificantes.

Vía The Sun

jueves, 23 de agosto de 2012

Los antibióticos pueden ser la causa de la obesidad

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Debido a un par de nuevos estudios, se planteó una nueva hipótesis la cual plantea que los antibióticos son causantes de enfermedades como la obesidad.

Supuestamente los antibióticos pueden ser causantes de obesidad, cáncer y problemas en el corazón. Dirán que no consumen antibióticos, pero los animales reciben estos químicos para tener un desarrollo más acelerado, lo cual, según estos estudios, puede ser la razón de la obesidad que hay en nuestros días.

La obesidad se debe a que estas sustancias pueden alterar el proceso metabólico de las personas.

El primero de estos dos estudios fue realizado por el biólogo de la Universidad de Nueva York, Martin Blaser. El experimento consistió en darle diferentes antibióticos a ratones de laboratorio. Al final del experimento encontró que no subieron de peso, sin embargo, aumentó la grasa que tenían en su cuerpo. Lo mismo le ocurrió a animales de granja.

Después de que Blases publicó un artículo sobre los antibióticos y la obesidad, Leonard Trasande realizó el segundo experimento.

Este segundo estudio consistió en observar a 11 mil jóvenes que antes de los seis años consumieron antibióticos. Lo que descubrió fue que existe un pequeño pero consistente aumento en la masa muscular de los chavos, cosa que ocurre también en los animales.

Todavía no se determina si los animales que consumen antibióticos tienen un efecto sobre los humanos que los consumen. De cualquier manera, sigue siendo una hipótesis, desafortunadamente para aquellos que toman frecuentemente antibióticos, pues es tomada cada vez más en serio.

Vía Wired

martes, 21 de agosto de 2012

La silla de la felicidad

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Quién no ha sentido que tras un largo día de estar de Godínez frente al escritorio, un intenso dolor en la espalda y ahí dónde se termina, muy similar al de una caída libre sobre un montón de piedras y después haber recibido varios rodillazos. Sí, lo sabemos, más de uno.

Pues un invento del internacional Doctor Patrik Kunzler, quien tras haber estudiado en la Universidad de Zurich, Suiza consiguió empleo en el laboratorio del Dr. Susumu Tonegawa, nada más y nada menos que el Premio Nobel de Medicina en 1987; después de investigar sobre cómo el sistema límbico influye en los pensamientos y en las acciones, diseñó una silla que por su comodidad garantiza mejorar el estado de ánimo sólo con posarlas en el asiento.

Nombró a su invención LimbIC y brinda una sensación de estar flotando en el aire que, según el Dr. Kunzler aumenta la productividad en el trabajo, pues influye en la parte de las emociones en el cerebro.

Una posible solución para la tensión, estrés y dolores, pero sólo para los que tengan unos 8 mil dólares a la mano, y si no pues habrá que probar las esferas chinas.

martes, 14 de agosto de 2012

La depresión y el estrés encogen el cerebro

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Por si están pensando en deprimirse o por si de todo se estresan deben saber que no les conviene en absoluto vivir así.

Científicos de la Universidad de Yale recientemente han descubierto las razones por las que la depresión y el estrés causan que el cerebro pierda volumen; resulta que una alteración emocional muy fuerte provoca la degeneración de conexiones cerebrales, lo que contribuye a la pérdida de masa en la corteza cerebral prefrontal.

Estudiaron los tejidos de pacientes con y sin depresión, los cerebros con depresión mostraron un funcionamiento menor en cuanto a las uniones entre las neuronas. Esto quiere decir que estar triste, ansioso o angustiado a la larga causa una reducción en la habilidades para procesar pensamientos, memorizar y enviar señales a otras partes del cuerpo, pues el cerebro sufre modificaciones en su estructura.

Se supone que dichos síntomas se presentan en los cerebros que comienzan a envejecer, ¿para qué adelantarse?

Vía BBC

miércoles, 20 de junio de 2012

El levantarse más temprano te hará más feliz, dice estudio

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Seguramente más de una vez se han sentido peor que infelices al tener que despegarse de la cama más temprano de lo que quisieran. Esa es una lucha interior de la que pocas veces se sale victorioso sin consecuencias.

Pero esto podría solucionarse si le hacemos caso a la ciencia; resulta que un estudio realizado por la Universidad de Toronto analizó a 732 personas en dos grupos, en uno incluyó a adultos mayores de 59 y 79 años, y en el segundo a adultos de 17 a 38 años. Notaron que los adultos mayores son más positivos que los adultos jóvenes, debido a la sencilla razón de que son madrugadores, de esta manera los investigadores concluyeron una teoría que podría eliminar el odio a los despertadores: quienes se levantan más temprano son más felices que quienes se desvelan.

Y no sólo los encontraron más felices, sino más saludables, ya que tener un buen descanso mejora el sistema inmunológico y se está más alerta, mientras que quienes trasnochan, descompensan su reloj biológico al querer seguir el horario de sus actividades sociales.

¿Les suena conocido?

Por eso como ayuda a la comunidad aquí les van unos consejos que aunque no lo crean sí funcionan para descansar mejor a la hora de hacer la meme:

Se recomienda ir a la cama a la misma hora todas las noches, procurando que el tiempo para planchar la oreja sea el suficiente para tener unas siete horas de sueño.

Evitar consumir cafeína, alcohol, medicinas y comida pesada o picante al menos cuatro horas antes de acostarse, pues sólo les espantará el sueño.

Apagar las luces y ruido que puedan distraer.

Y de preferencia se aconseja utilizar la cama para lo que es, echar pata y dormir, nada de ver televisión o comer.

Con información de Live Science

martes, 3 de enero de 2012

Aumenta busqueda de riñones por Facebook




Desde hace mucho Facebook ha dejado de ser sólo una red social para convertirse en un punto de encuentro en el que se puede hallar casi cualquier cosa. Hace unas semanas les platicamos como esta plataforma era ideal para encontrar trabajo. Pues bien, ahora incluso es usada hasta para buscar riñones.


Entre las fotos y juegos de los muros de Facebook, cada ves aumentan más las solicitudes de ayuda por parte de personas con insuficiencia renal, quienes buscan encontrar que alguna persona generosa quiera donarles un riñón.Damon Brown (el señor de la foto), por ejemplo, encontró un riñón gracias a Facebook después de contar su historia en una página que creó en esta red social con el nombre de “Damon Didney” (el riñón de Damon).  


Sus familiares y amigos enviaron el enlace a todos sus contactos que conocían, lo que propició que una mujer a la que la esposa de Brown ha conocido por años, pero que no es su amiga cercana, donará el riñón.“Ella dijo que no era realmente por mí.


 Era por mis hijos, porque ellos se merecen tener a su padre”, dijo Brown, de 38 años.¿Cuántos de nosotros haríamos algo así por alguno de nuestros contactos en Facebook?Este no es el único caso en el que el Facebook facilitó el hallar un donador de riñón, así lo afirmó April Paschke, portavoz de la Red Unida de Donaciones de órganos (organización sin fines de lucro administrada por el sistema nacional de transplantes en EE.UU.).


“Vemos cada vez a más personas que encuentran a sus donantes en los medios sociales. Es una extensión de la forma en que nos comunicamos”, comentó. Tan sólo en el año que recién concluyó, un hombre en Michigan encontró por medio de Facebook a su donante, y una mujer en Florida lo hizo usando el sitio de clasificados Craigslist.


De acuerdo con la red de órganos, en el 2010 se llevaron a cabo 16 mil 800 transplantes de riñón en Estados Unidos, de los cuales 6 mil 277 provinieron de donantes vivos. Actualmente unas 90 mil personas están en lista de espera, por lo que cualquier herramienta que les ayude a conseguir ese órgano vital es aprovechada al máximo.


Quienes hemos tenido algún familiar o amigo cercano con este padecimiento, no podemos hacer otra cosa que promover la donación de órganos. Podrá escucharse cursi o ñoño, pero no hay mayor gesto de amor que regalar vida a quien lo necesita. Ojalá y no, pero algún día podríamos ser nosotros quienes podríamos necesitarlo.

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